Lady Fit

Lady Fit

LADY FIT – tantsulised treeningud enesest hoolivatele naistele!

Oled sa 20, 50 või 35 vahet ei ole, seni kuni sinus pulbitseb soov liikuda, tantsida, treenida lihaseid ja näha särav välja – Lady Fit treeningud on just sinu jaoks!

Lady Fit treeningtunni kestvus on 60 minutit, mis sisaldab aeroobset soojendust, tantsulist koreograafiat show või estraadtantsu kategoorias, lihastreeningut, venitusi.

Stabiilne treeningutel osalemine tagab

  • Tervise heaolu arengu
  • Sportliku vastupidavuse suurenemise
  • Tugevamad ja vormitud lihased
  • Elastse ja painduva keha
  • Arenenud koordinatsiooni tunnetuse
  • Rõõmsa meele
  • Heaolu tunde

Lady Fit treeningud toimuvad

  • esmaspäeviti 19.00,
  • kolmapäeviti 19.00
  • Lindakivi Huviringidemajas aadressiga Kalevipoja 10

Treeninguid viib läbi võimlemistreeneri III kutsetaset omav 17 aastase töökogemusega treener.

Maksumus

  • 10 korra treeningkaart maksab 40€ ja kestvus ostu hetkest 2 kuud ( sularahas või ülekandega);
  • 8 korra treeningkaart maksab 30€ ja kehtivus ostu hetkest 1 kuu ( sularahas või ülekandega);
  • 1 korra külastus 5€  (ainult sularahas).

Reistreerimiseks täita avaldus –lady-fit-2017-2018 .